Kalender
In unserem Veranstaltungskalender könnt ihr nachschauen, ob unsere Räumlichkeiten an eurem Wunschtermin noch frei sind. Hier findet ihr auch die Termine zu Kursen oder öffentlichen Abendveranstaltungen.
Soundhealingbath – Entspannungskurs
1. Juni @ 19:00 - 20:00
| ab 01.06.2025 | 📍01099 @drinnendraussendresden | jeden Sonntagabend | 19 Uhr | 20 € pro Person (max. 8 P.)
Du darfst ca. 60 Minuten in unserem gemütlichem Raum entspannt auf einer Matte liegen & dich von den Klängen der Klangschalen tragen lassen. Let the frequencies do the work.
Ein Soundbath für dein Nervensystem. Für deinen Reset. Für dich.
✭ Gehirnwellen in Balance bringen – Die gespielten Frequenzen können das Gehirn in einen meditativen, ausgeglichenen Zustand versetzen.
✭ Stressabbau & innere Ruhe – Klangschwingungen können den Cortisolspiegel senken und den Körper in einen entspannten Zustand versetzen in dem dein Körper entgiftet, regeneriert und heilt.
✭ Tiefe Entspannung – Die sanften Vibrationen aktivieren das parasympathische Nervensystem und unterstützen den Übergang von Anspannung zu Erholung.
✭ Linderung von Verspannungen & Schmerzen – Forschungen zeigen, dass Klangvibrationen helfen können, Muskeln zu lockern und die Durchblutung anzuregen.
✭ Besserer Schlaf – Klangmassage kann die Melatoninproduktion unterstützen und so zu erholsamerem Schlaf beitragen.
Kursleiterin: Saskia
Anfragen an: https://www.instagram.com/soundhealingdresden/
oder per Mail an: kontakt@drinnen-draussen-dresden.de