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SUMMARY:Soundhealingbath - Entspannungskurs
DESCRIPTION: jeden Sonntagabend | 19 Uhr | 20 € pro Person (max. 8 P.) \nDu darfst ca. 60 Minuten in unserem gemütlichem Raum entspannt auf einer Matte liegen & dich von den Klängen der Klangschalen tragen lassen. Let the frequencies do the work. \nEin Soundbath für dein Nervensystem. Für deinen Reset. Für dich. \n✭ Gehirnwellen in Balance bringen – Die gespielten Frequenzen können das Gehirn in einen meditativen\, ausgeglichenen Zustand versetzen. \n✭ Stressabbau & innere Ruhe – Klangschwingungen können den Cortisolspiegel senken und den Körper in einen entspannten Zustand versetzen in dem dein Körper entgiftet\, regeneriert und heilt. \n✭ Tiefe Entspannung – Die sanften Vibrationen aktivieren das parasympathische Nervensystem und unterstützen den Übergang von Anspannung zu Erholung. \n✭ Linderung von Verspannungen & Schmerzen – Forschungen zeigen\, dass Klangvibrationen helfen können\, Muskeln zu lockern und die Durchblutung anzuregen. \n✭ Besserer Schlaf – Klangmassage kann die Melatoninproduktion unterstützen und so zu erholsamerem Schlaf beitragen. \nKursleiterin: Saskia \nAnfragen an: https://www.instagram.com/soundhealingdresden/ \noder per Mail an: kontakt@drinnen-draussen-dresden.de
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